ケコ(*´∀`){1週間のルーチン決定and水ダイエット開始and夢ノート
こんにちはぁ(o´▽`o)v
☆*゚+.☆。+゚☆*゚+.☆。+゚☆*゚+.☆。+゚☆*゚+.☆*
ハンドメイドブランド名
【Kawaii子】 の【K子】
です(∞・∀・p嬉q)◆+゜
(*´∀`){【かぎ針編み創作セラピー作家】
(*´∀`){【LINEスタンプデコ作家】
です(ノ^∇^)ノ゚.+:。:*・゚
私の分身、
ハワイアングリーンのカエルがま口
(o´∀`v){ 【ケコちゃん】も
よろしくお願いします(*´σー`)エヘヘ
★【Kawaii子】のコンセプトは、
簡単に言えば【編み物セラピー】なんです。
(?・・){【編み物セラピー】って?
・自分は編むことで[癒やし]を得ること
・私の作った作品、商品たちを見た人が、
人{Kawaii♡面白い♡楽しい♡
など前向きな言葉が出て、
[元気]が出るようにして差し上げたい♬
という思いが私の定義する
【編み物セラピー】です(o´A`o)♡
またそれが[脳や心のセラピー]だと思っています♡
★純粋さ、シンプルさ、ユニークなど様々な
[Kawaii]で生活にプラスした
[癒やし]と[笑顔]をお届けします(*´∀`*)♡
(*^▽^){委託中ですぅ~♡*゚+.
[June 3rdさん]2023/5/7~
[cafe mamenoki]2023/6/8~
開始しましたぁ(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
☆*゚+.☆。+゚☆*゚+.☆。+゚☆*゚+.☆。+゚☆*゚+.☆*
+;・ο。.・;+:+.。+;・ο.・;+:<継続記録>+.。+;・ο。.・;+:+.。・ο。.・;+:
(ノ `・∀・)ノ゙{今日で[ケコの日常]を書き続けて、
連続【189日目】です☆
神様にブログで栄光を帰してますぅ~♡
(*^3^){スリー・グッド・シングス…連続【81日目】
(*`▽´){きな粉入り牛乳…連続【75日目】
Σd(ゝ∀・){作家の道を決めてから…連続【32日目】
(water*´ڡ`){水ダイエット…初日
+;・ο。.・;+:+.。+;・ο.・;+:+.。+;・ο。.・;+:+.。+;・ο。.・;+:+.。+;・ο。.・;
カウントするのが好きな人みたいですねワラ”
カウントすれば一目で分かるのと、
[日数で神様の働きが分かったりする]のと、
カウントすると
[過ぎた日のことを考える]から
ヾ(・ω´・*)o{明日も続けて頑張ろう!
ってなるかなと思ってまとめてみました☆
今日は朝体が痛くなるほど
寝てましたワラ"
遅めの軽食を摂ってる間に
昼食に入りましたワラ"
お昼はものスゴく久しぶりに♫
[納豆トースト]を食べられて
メチャクチャおいしかったですぅ(゚ノ∀`*゚)゚。♡
人によっては好き嫌いあるようですが、
母に進められ
中学生頃から食べてましたねぇ〜
最近[納豆]にハマってます(๑´ڡ`๑)♡
醤油とカラシ、酢を入れるのが
ポイントです♡
かけずにそのまま食べることが多いですねぇ〜♫
家の梅です♡
ヘタだけ姉が持って来てましたワラ”
キレイですよねぇ~♡
柿っぽい(。・ω・)ノ
今日友人送ってくれましたぁ♡
歯ブラシ入れです♡
めっちゃオシャレ!
Kawaii(pq´v`*)ァ-㌧♪♡
友人も会愛用しているそうで、
私も早速大事に愛用したいと思います♡
感謝〜(人´∀`*)♡
昨日書いた通り、
1日のルーチンを考え
アラームもセットしましたぁ☆
平日、土曜、日曜で分け、
平日だけ制作するスタンスにしました☆
土日は予定が入りやすいですし、
日曜は礼拝なので
1週間の核の時間ですから別格です♡
今日はいきなりノートや紙類の整理もしました☆
制作のアイデアとか日記系、その他のものなど
ゴッチャゴチャだったので整理整頓出来て
本当によかったです(人´∀`)♫
整理してたら[夢ノート]というページを
発見するようになりました!
私のメモだったんですが、
・自分がどうなりたいのか?
・何に向かって行くのか?
を[夢ノート]に書くということを
していたのを思い出しました。
せっかくですから、
これからの[夢ノート]を作ってみよう♡
と思っています(ob’Д’o)b゚+。♫
この中には
・本当に叶えたい夢は[予定]に落とし込む
と書かれていました。
落とし込めば実現が可能なんだとか。
★Point★
・いつやるか?
・必要な行動とは?
・必要な物とは?
・必要な情報とは?
を決めれば[予定]に落とし込め、
いつどこで備えるか?が決まり、
いつどこで調べるか?が決まるとか。
なるほどぉ〜
夢を叶えるには
[勉強(インプット)]と
[実践(アウトプット)]の両方が必要。
未来の理想とする自分をイメージすることで始まる。
3年、5年の自分のイメージ。
★Point★
①理想を明確にイメージすること。
②身につけているスキルを紙に書くこと。
③その中から今すぐに[誰かの]役に立ち、
今すぐ始められる勉強を1つだけ選ぶ。
…目的地(今)と現在地(夢)、
目的を達成するための手段や方法(ルート)を決める。
④スキルを1つ勉強し、自分なりにまとめる。
⑤誰かの役に立つ形にし、必要とする人に届けてみる。
…ブログ、SNS、メルマガ、対面など。
なんですってぇ〜
そして例もありました。
夢:ハワイに行きたい。
①パスポートを取る。
②代金を用意する。
③飛行機のチケットを購入する。
④荷造りする。
⑤空港に行き、飛行機に乗る。
普通こんな感じの予定ですよねぇ〜
それを具体的にすると?
予定…フライト時間を決める。
…4/30、成田で朝6時発ホノルル行きの
飛行機に乗って、ハワイに向かう。
①荷造りを4/28〜29にやる。
②必要な物は21日に買う。
③飛行機の予約は1ヶ月以上前の3/15にやる。
④パスポートの申請は2/10に行く。
⑤2/10に会社を休むために予定の調整をする。
⑥代金を用意し12月のボーナスは
半分しか使わないようにする。
はぁ〜なるほどぉ〜
より数字を入れて具体的に考え、イメージし、
[予定]にしちゃえばいいんですねぇ〜!
これなら出来るかもですね☆
逆算は割と得意な方ですワラ"
作家だけでなく、
ダイエットとか勉強とか、
日常の色々にも当てはめられそうですね!
いいページ発見出来たことに
感謝します!!!
今日〜[水ダイエット]を
本格的に始めています☆
友人が1ヶ月で[5キロ]痩せた!
という知らせを聞き、
やり方を聞き、
早速始めています☆
結果が出るまで飲むぞぉぉぉ!!!
(*´v`){ 今日の夜ご飯♬
(*^▽^){内容は
・回鍋肉
・鮭のホイル焼き
・レバー竜田
・キュウリの漬け物
・にら玉
・レモン酢水
でしたぁ(●´∀`●)♡
おかずが豪華過ぎですね!
うちの野菜を使って回鍋肉です☆
・キャベツ
・長ネギ
・ピーマン
どれも父が育てた新鮮な野菜たちです♡
お肉もお肉屋さんのお肉だから、
ボリューもあっておいしかったでぇす♡
調理中…メチャクチャ汗しながら
調理してましたワラ"
昔ある人に
人{ケコちゃん玉のような汗かくね
と言われましたワラ"
回鍋肉を調理したんですが、
キャベツとピーマンは強火だったので
この汗は仕方ないなぁ〜
って思いつつ、
汗拭きつつ、
一生懸命調理しました☆
では!今日の
(*^3^){スリー・グッド・シングス
3つのよいことです☆
1、水ダイエット始めた
2、1週間のルーチン決めた
3、夢ノートのページ見つけた
ハレルヤ(*^3^)♡
(*・3・){[スリー・グッド・シングス]を
始めたきっかけの記事はこちらです☆
ケコ(*´∀`){ブログ連続3ヶ月突破記念新コーナー[あいうえお作文]and[スリー・グッド・シングス]and[今日のケコちゃん川柳]開始!!! - 【K子のハンドメイド】and【ケコの日常】ブログ
(*ㆁωㆁ){あいうえお作文GOー☆
なっ 納得行くルーチンを
と とーとー考えたから
う うまくやって行きたいです!
ハレルヤ(o´艸`o)ァハ
(*•̀ㅂ•́)و✧{今日の川柳
5 ぱっと起き
7 ルーチン決めた
5 やるだけだ
ハレルヤ♡(*ӦvӦ*)♡
ケコ(*´∀`){神様、聖霊様、御子、
主イエス様〜♡
遅く起きたけれども、
ルーチンを決めることが出来ましたし、
アラームにも設定出来たことに感謝しまぁす♡
これで明日〜うまくやるだけですね☆
いきなりうまくいくとは思ってませんが、
調整しながらもとりあえず
やってみることにしました☆
聖三位とイエス様〜
共にしてくださぁい(人´ω`)♡
納得トーストが流行って欲しいですねぇ〜ワラ"
本当においしかったでぇすΣd(ゝ∀・)♡
[夢ノート]早く作りたいですねぇ〜
作家の道をこれからも歩むために!
日曜、私の運命が左右される日になりましたね。
(ΦωΦ)フフフ…
礼拝もいつもそうですが、
今回は私の作家人生がどうなるか…
それが決まる大事な日になります。
こんな日が来よーとは…
神様ー!さすがに緊張はします!!!
こんつめないでぇ〜
とは言うものの…
でも現状をそのまま見せるしかないなぁ〜
って思いますし、
背伸びしたってボロが出ますもんね。
今やれることをやる。
それが今全力でやるべきことですよね。
ハレルヤ(♡´∀`)。*゚+